Funktionelles Training: TôSôX® ist ein funktionelles Training, angereichert mit Elementen der asiatischen Kampfkunst. Schnelle und dynamische Bewegungen, Tritte und Schläge ermöglichen ein sehr intensives Training, ohne Zubehör. Eingängige Musik steigert deine Motivation und bringt dich so richtig ins Schwitzen. Sie trainieren Kraft, Ausdauer, Koordination und Flexibilität mit dem ganzen Körper. Technik und Cardio, Balance und Rhythmus: ein kraftvolles Training für Anfänger und Profis gleichermaßen.